Gisèle Gual

À propos de Gisèle Gual

Diététicienne et nutritionniste spécialisée en diététique pédiatrique, Gisèle Gual reçoit sur rendez-vous à Linkebeek et Waterloo. Des consultations en ligne sont également possibles. Retrouvez tous les détails sur www.dietitude.be.
Voici tous les articles écrits par Gisèle Gual.
14 11 2014

14/11: Journée mondiale du diabète, mais c’est quoi le diabète ?

Par |2020-02-25T19:05:11+01:0014 novembre 2014|Actu, Diabète|

Le 14 novembre c'est la journée mondiale du diabète. Mais qu'est-ce que le diabète, quelles en sont les causes et les conséquences ? En somme, est-ce grave docteur ? Il y a 2 types de diabètes : Le diabète de type 1 est une maladie d'origine génétique dans laquelle le pancréas est détruit par l'organisme lui-même et n'est donc plus [...]

22 10 2014

Prévenir l’obésité dès l’enfance

Par |2021-01-10T10:05:23+01:0022 octobre 2014|Enfants, Littérature scientifique, Obésité|

Des chercheurs de l'université de Cambridge (Angleterre) - K. Ong et C. Elks - se sont intéressés à l'influence de la prédisposition génétique à l'obésité sur l'évolution de divers paramètres (poids, taille, indice de masse corporelle (IMC), % de masse grasse, masse maigre) depuis la naissance jusqu'à 5 ans. Alors qu'à la naissance, la présence des "gènes" [...]

1 10 2014

Le chocolat : ne vous en privez pas !

Par |2020-02-25T19:05:12+01:001 octobre 2014|Actu, Alimentation saine, Obésité, Perte de poids, Santé|

Aujourd'hui 1er octobre est la Journée mondiale du cacao et du chocolat. Bonne journée donc pour parler de la valeur nutritionnelle du chocolat ! Contrairement aux idées reçues, le chocolat en tant que tel ne fait pas plus grossir qu'autre chose, ne donne pas des boutons et ne provoque pas des "crises de foie". Le chocolat en revanche est une source (entre [...]

11 09 2014

Comment changer les habitudes alimentaires de mon enfant ?

Par |2020-02-25T19:05:12+01:0011 septembre 2014|Alimentation saine, Conseils, Enfants, Santé|

On connait la plupart des recommandations concernant l'alimentation des enfants et on tente souvent par tous les moyens de les appliquer. Avec parfois (souvent ?) des réticences musclées de la part de notre progéniture ! L'influence de la publicité et des "copains" n'y est pas étrangère, mais vous, avez-vous un rôle à jouer ? De [...]

4 06 2014

Les apéros et barbecues sont-ils nos ennemis ?

Par |2020-02-25T19:05:12+01:004 juin 2014|Alimentation saine, Fêtes, Santé|

Qui dit été et soleil dit... vive les apéros et les barbecues ! A côté du fait que cela entraîne une consommation d'alcool peut-être plus régulière et importante que d'habitude, avec les risques d'accidents de la route qui vont avec, les apéros et autres barbecues ne sont pas forcément des plus sains. Boire A quantité d'alcool égale, [...]

28 05 2014

Allergie ou intolérance ?

Par |2021-02-26T11:26:25+01:0028 mai 2014|Allergies, Enfants, Santé|

Souvent on confond allergie et intolérance alimentaire. Je m'en rends compte car j'entends régulièrement mes patients ou amis me dire par exemple "Mon enfant est allergique au lactose", ce qui est impossible. Quelle est donc la différence entre les 2 ? L'intolérance... ...est un terme utilisé pour une grande variété de réponses physiologiques associées à [...]

6 05 2014

6 mai : Journée internationale sans régime (No Diet Day)

Par |2020-02-25T19:05:12+01:006 mai 2014|Actu, Alimentation saine, Diabète, Obésité, Perte de poids, Santé|

Aujourd'hui 6 mai, c'est la journée internationale sans régime, dont l'origine date de 1992.  Elle a été initiée par une diététicienne anglaise, Mary Evens Young, une ancienne anorexique, entre autres après avoir visionné une émission sur la chirurgie de l'obésité. Objectif n°1 : la santé Le but de cette journée sans régime est entre autres de [...]

30 04 2014

Le goûter : un repas essentiel pour les enfants

Par |2020-02-25T19:04:48+01:0030 avril 2014|Alimentation saine, Conseils, Enfants, Santé|

Un repas ? Eh oui ! pour les enfants, le goûter n'est pas une collation, mais bien un vrai repas, au même titre que le petit-déjeuner, le diner et le souper. Et comme ces derniers, il est essentiel à l'équilibre alimentaire des enfants et ce pour différentes raisons. Ce qui n'est pas le cas du [...]

24 03 2014

Diététicien, nutritionniste, nutrithérapeute, naturopathe… quelles différences ?

Par |2021-10-19T13:59:04+02:0024 mars 2014|Actu, Alimentation saine, Conseils, Diabète, Enfants, Grossesse, Obésité, Perte de poids, Santé|

L'alimentation est de plus en plus au centre de nos préoccupations, et nombreuses sont les émissions télévisées ou en radio qui en parlent, et qui diffusent des reportages ou interviews sur différents sujets s'y rapportant. Mais rares sont celles qui permettent réellement de faire la part des choses par rapport aux professionnels de l'alimentation. Voici [...]

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