DIETETIQUE THERAPEUTIQUE

La santé par l’alimentation

Si vous avez trop de cholestérol (hypercholestérolémie), ou de triglycérides (hypertriglycéridémie), si vous avez le diabète, de l’hypertension, une intolérance au lactose ou au gluten, une allergie alimentaire… ou si vous devez prendre ou perdre du poids, votre médecin vous a peut-être déjà conseillé de consulter un(e) diététicien(ne).

Je peux vous aider à atteindre vos objectifs

Chaque pathologie engendre des besoins spécifiques. Cela nécessite parfois un suivi, ou même un coaching.

Je vous aiderai à atteindre vos objectifs, en m’adaptant à votre mode de vie et à vos goûts !

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En pratique

Première consultation

60
min

La première consultation dure environ 1h, au cours de laquelle nous identifions ensemble les éléments à prendre en compte et vos besoins.

Par une analyse de vos antécédents médicaux, de vos habitudes alimentaires (enquête alimentaire, goûts…), nous établissons les objectifs réalisables par la mise en place d’un plan d’action personnalisé et adapté à votre pathologie.

Consultations de suivi

20-30 min

Les consultations suivantes durent environ 20 à 30 minutes, lors desquelles nous discutons des éventuelles difficultés rencontrées et/ou des questions que vous vous posez.

Nous pouvons aussi réajuster certains objectifs. Ces consultations servent aussi à mettre en avant les étapes franchies et des conseils vous sont proposés dans les domaines où un besoin a été identifié (peu de temps pour la réalisation des repas, exigences de la famille, horaires décalés, stress et émotions…)

Je continue également à vous aider à diversifier votre alimentation si nécessaire, à préparer des repas simples, en vous donnant des conseils pratiques et des idées de menus.

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