Gisèle Gual

Diététicienne nutritionniste agréée à Linkebeek

0486 / 35 59 11

Consultations de diététique pour enfants et adultes

Passer les fêtes de fin d'année sans changement sur la balance ? C'est possible !

Passer les fêtes de fin d'année sans changement sur la balance ? C'est possible !

Que de célébrations lors des fêtes de fin d'années : entre les soupers de famille, les fiestas entre amis ou les marchés de Noël, nombreuses sont les occasions de se réunir autour d'une assiette bien remplie. Et si la plupart d'entre nous nous résignons à voir quelques kilos de plus sur la balance, il ne s'agit en rien d'une fatalité !

Voici quelques trucs pour éviter les "effets secondaires" des repas de fin d'année :

Et puis sourtout, soyez heureux et profitez-en !

BONNES FÊTES !!!